CURRY DE LAPIN
pour 4 pers
1 râble de lapin (1 kg)
1 cuill à s de farine
1 cuill à s de curry (ou du curcuma)
20 cl de lait de coco
2 cuill à s d'huile d'olive
1 cuill à s de sauce pour nems (suzi wan)
1/2 citron vert
50 gr de cacahuètes
6 brins de coriandre
Couper le râble de lapin en petit morceau . Fariner les morceaux de lapin.
Chauffer l'huile dans une sauteuse . Faire revenir les morceaux de lapin
3 à 4 minutes. Saupoudrer avec le curry . Bien mélanger puis verser le
lait de coco . Faire cuire10 minutes sur feu doux.
Ajouter la sauce nems et un filet de jus de citron vert . Parsemer de
cacahuètes concassés et de coriandre coupé .
Accompagner cette viande de riz thai .
POULET ROTI EN JARDINIERE
pour 4 pers
1 poulet "label rouge"
800 gr de pomme de terre nouvelles
2 courgettes
1 poivron
5 gousses d'ail
30 gr de beurre
1 petit oignon
1 citron
2 brins de thym
1 feuille de laurier sauce
3 cuill à s d'huile d'olive
sel et poivre du moulin
Allumer le four sur 7 (210°) . Laver et couper le citron en rondelles
peler et émincer l'oignon .
Saler et poivrer l'interieur du poulet puis mettre l'ail , les rondelles de
citron le laurier et le thym , refermer le poulet .
Peler les pommes de terre puis les laver , couper les courgettes en
larges rondelles et le poivron en petits dés après avoir retirer le pédoncule
les graines et les cloisons blanches .
Déposer le poulet garni dans le plat à four avec les pommes de terre
autour . saler et poivrer arroser avec l'huile d'olive et mettre le beurre en
petits dés autour .
Cuire pendant 30 minutes puis ajouter les courgettes et les dés de
poivron avec les pommes de terre et cuire encore pendant 30 minutes .
CREME D'ARTICHAUT FOIE GRAS ET POMME GRANNY
pour 4 pers
1 boite de fond d'artichauts (8)
1 boite de foie gras
2 citrons
2 cuill à s de fromage blanc
3 pommes vertes "granny smith"
sel et poivre du moulin
Egoutter la boite de fonds d'artichauts . passer les au mixer avec le jus
d'un citron et le fromage blanc . Réserver au frais .
Peler les pommes puis les évider , tailler 8 rondelles et découper le
reste en petits dés mettre dans un saladier avec le jus du 2ieme citron .
Couper le foie gras en dés . Répartisser la crème d'artichaut dans les
verrines . Ajouter les dés de pommmes puis les rondelles et les dés de foie
gras puis décorer avec des grains de poivre noir et des baies rouges et
du persil sec.
NAVARIN D'AGNEAU PRINTANIER
pour 4 pers
600 gr d'épaule d'agneau découper en gros dés
huile d'olive
1 oignon
25 gr de farine
1 gousse d'ail
1 feuille de laurier sauce
1 brin de romarin
25 gr de concentré de tomates
250 gr de carottes avec fanes
250 gr de navets avec fanes
beurre
350 gr de pommes de terre
100 gr de haricots vert
100 gr de petits pois
125 gr d'oignons grelots
persil
cardamone au cumin
Saisir la viande dans un peu d'huile chaude . La faire égoutter dans une
passoir .
Peler et émincer l'oignon .
Verser la graisse de la cocotte et faire revenir l'oignon émincer dans un
peu d'huile propre .Ajouter la viande et saupoudrer de farine . Verser l'eau
à hauteur de la viande puis ajouter l'ail , le laurier , le romarin et le
concentrer de tomate . Saler et poivrer . Laisser prendre une ébullition et
metter au four avec le couvercle à 200° pendant 35 minutes .
Peler les carottes et les navets on leur laissant 2 cm de fanes. Les faire
cuire dans une casserole avec un peu de beurre un peu de sel et une
pincée de sucre fin. Mettre de l'eau à hauteur des légumes et les cuire
pendant 20 minutes .
Cuire les pommes de terre dans une casserole d'eau salée .
Dans une autre marmite faire cuire les haricots coupés en tronçons de 2
cm avec les petits pois .
Dans une autre casserole cuire les oignons grelots avec un peu de
sucre fin et une pincée de sel fin . Ajouter un peu d'eau et 10 gr de
beurre laisser cuire 20 minutes jusqu'a caramélisation des oignons .
Apres les 35 minutes de cuisson retirer la viande et passer la sauce au
chinois ,remettre la viande dans la cocotte et déposer tous les légumes
dessus le bouillon , ajouter un peu de persil et le cumin ou la cardamone
puis rechauffer , puis server .
SALADE DE TOMATE ENDIVE MIETTES DE THON SAUCE COCKTAIL
pour 4 pers
4 tomates
8 feuilles d'endives
1 boite de miettes de thon au naturel
1 bol de mayonnaise
2 cuill a s de sauce ketchup
salade
vinaigrette
ciboulette
sel et poivre du moulin
crème de vinaigre balsamiquepour la décoration
Creuser les tomates avec une cuillere parisienne et mettre un peu de
sel fin dedans puis les faire égoutter .
Nettoyer les endives . Egoutter les miettes de thon et ajouter la
mayonnaise et le ketchup . Couper la ciboulette et la mettre avec les
miettes de thon . Saler et poivrer. remuer pour mélanger .
Garnir les tomates et les feuilles d'endives avec les miettes de thon
et les déposer sur les assiettes aves la salade verte ,déposer un peu de
vinaigrette sur la salade .
Décorer votre assiette avec un peu de ciboulette et de ketchup et de
la crème de vinaigre .
Commentaires
1. wolfe le 20-05-2011 à 19:06:21 (site)
Ca a l'air d'être bien bon tout ça!!